Свемирска путовања могу смањити ниво фитнес астронаута за 50 процената

Астронаут Луца Пармитано на покретној траци ИСС

Астронаути на Међународној свемирској станици (као што је Луца Пармитано, приказан овде 2013.) обично вежбају око два сата дневно за одржавање физичког здравља. Упркос таквим напорима, дуготрајни летови у свемиру могу проузроковати пад нивоа фитнеса и до 50 одсто, сугерише недавно истраживање. (Кредит за слику: НАСА)





Дуготрајни свемирски летови исцрпљују капацитете астронаута за 30 до 50 посто, показује недавно истраживање.

До овог великог смањења вероватно долази зато што срце и ситни крвни судови звани капилари не успевају да испоруче кисеоник радним мишићима тако ефикасно у микрогравитацији као што то чине на Земљи, рекли су истраживачи.

'То је драматичан пад', рекао је у саопштењу водећи аутор студије Царл Аде, доцент физиологије вежбања на Универзитету у Канзасу. [Људско тело у свемиру: 6 чудних чињеница]



'Када се ваша кардиоваскуларна функција смањи, ваш аеробни капацитет се смањује' Додао је Аде . „Не можете више да обављате физички изазовне активности. Док раније студије указују на то да се то догађа због промјена у срчаној функцији, наши подаци указују на то да се неке ствари догађају на нивоу срца, али и на нивоу микроциркулације унутар капилара. '

Аде и његове колеге проучавали су вежбе девет астронаута НАСА-е који су боравили на Међународној свемирској станици (ИСС), сваки током отприлике шест месеци. Истраживачи су упоредили унос кисеоника свемирских летача, излучивање срца и друга мерења обављена током тестова на стационарним бициклима и пре лансирања астронаута и непосредно након слетања.

Резултати су показали да је максимални унос кисеоника, кључни показатељ кардиоваскуларног здравља, био 30 до 50 одсто мањи након што су се астронаути вратили са ИСС -а него пре њиховог одласка.



'Ово смањење није повезано само са здрављем, већ и са перформансама', рекао је Аде. 'Ако можемо разумјети зашто се смањује максимални унос кисика, то нам омогућава да дођемо до циљаних интервенција, било да се ради о вјежбама или фармаколошким интервенцијама. Ове важне нове информације могу помоћи овим астронаутима и спречити било какве негативне промене перформанси у њиховом послу. '

Такве интервенције могле би бити кључне за мисије са посадом на свемирске дестинације попут Марса, рекли су чланови истраживачког тима. На крају крајева, пионири Црвене планете могу повремено бити подвргнути вежбама високог напора-на пример када повређеног или болесног члана посаде врате у базу.

Истраживање тима такође би могло имати примену овде на Земљи, потенцијално помажући људима са слабим или слабим срцем, додала је Аде.



Студија, која је објављена у фебруару у Часопис за примењену физиологију , додаје разумевање истраживача да свемирски летови узимају данак на људско тело. Научници и лекари већ знају, на пример, да изложеност условима микрогравитације може изазвати губитак костију, губитак мишића и дуготрајне проблеме са видом.

Астронаути на ИСС -у интензивно вежбају како би ублажили прва два ефекта, а истраживачи раде на томе да боље разумети питање визије како би могли доћи до ефикасних интервенција.

Пратите Мике Валл -а на Твиттер -у @мицхаелдвалл и Гоогле+ . Пратите нас @Спацедотцом , Фејсбук или Гоогле+ . Првобитно објављено дана Спаце.цом .